历经三年抗疫，存在这样的情况，有人处于高烧一直不退的状况，而有人却是毫无声息的状态，同样的病毒，为何在不同的人身上呈现出如此大的差别呢？背后所暴露出来的体质方面的差异，恰恰就是每个人都最应该为自身去做的一份关于健康的档案。
体质差异决定感染症状
儿童发烧未必是坏事
好些家长看到自家孩子出现发烧状况，就急忙忙地给孩子喂药，而后送去医院，却压根儿没有思考过，这极有可能就是孩子自身的免疫系统在积极踊跃地展开作战，医疗临床上清晰观察察觉到，儿童体内阳气充沛旺盛，寒湿状况相对较轻，遭受感染之后常常能够迅速地发起高烧来用以对抗病毒侵袭，然而一旦过度地运用退烧药物或者抗生素，反倒极易对脾阳造成损伤，进而致使孩子在病愈之后出现胃口很差的情况，而且特别容易反复地患上感冒，有位从事儿科专业的医生朋友跟我说，在他所接诊的众多孩子当中，那些发烧热度处于适中态势、精神状态尚可的孩子，恢复的进程反而要比那些被强制进行退烧处理的孩子更为快速。
老人“静默感染”更危险
年岁较大之人身体机能呈现出下降态势，免疫系统的反应变得迟滞缓慢起来，遭受感染之后往往不会出现发烧的情况，也不会有咳嗽的症状表现，仅仅只是精神方面稍显差一些而已，并且不想进食东西。这样一种呈现“静默型”的感染情形最是容易被家人们给忽视掉，待到察觉到存在不对劲的状况进而送去就医之时，常常肺部已然出现大面积的感染现象了。社区工作者此前曾分享过一个具体事例：有一位独自居住的老人连续三天都没有出门，邻居去敲门且发现他只是表示自己感觉有点疲惫劳累，经过测量血氧才发觉已然低至80% ，送到医院之后直接就进入了重症加强护理病房。家人们不能够仅仅只是去看老人有没有出现发烧状况，更需要着重关注他们的精神状态以及食欲情况才可。
疫情中设定可及的小目标
用学习任务稳住心态
封控在家的时候，最难熬的并非物资不够用，而是那望不到尽头的焦虑感。给自己设定一个三天就能够达成的小目标，像例如学完网课里的某一个章节、背完五十个单词，当完成的时候，那份踏实的感觉能够冲淡好多不安。我有认识的一位妈妈，带着自家孩子一块儿去挑战“21天学做三道菜”，每天都拍摄视频进行记录，这样做不仅打发了时间，还意外使得孩子喜欢上了做饭。小目标的价值并非在于有多大，而是在于它能够让你体会到自己对于生活仍旧具备掌控力。
为未来画一张大致的地图
疫情终归会消逝不见，生活向来都得持续向前。借助这段时日思索思索：若是所有情形都回归到平常状态，最渴望前往旅行的地方会是哪儿？于工作层面而言，期望朝着哪一个方向去发展？并不需要去制订详尽的为期五年的规划，不过能够绘制一张大概的地图出来。有一位朋友在被封控的这段时期钻研了长达半年的旅游攻略，解除封控之后马上辞了职前往云南那个地方，如今在当地开办了一家民宿。他声称那持续了两个月的时间里头尽管没办法出门，然而心早已飞到了遥远的地方，这样的一种期待其本身何尝不是一幅治病的良药。
一座县城的七天抗疫战
暂停键按下之后
有一个处于南方区域的某座县城，只因出现了一例呈阳性的情况，致使整个城市在瞬间就处于静止状态了。在早上八点的时候发出了通知，到十点，所有的小区都被封闭起来，菜市场以及超市都停止营业关门了，街道上变得空荡荡的没有什么人。不一样的地方在于，这一回并没有人进行抢购行为，也没有人表现出恐慌情绪，大家都是默默地配合着进行核酸检测、报备信息以及居家行动。有一位志愿者在自己的朋友圈里写下这样的话语：在七天的时间里面运送了一百多趟物资，听到频率最多的话语是“谢谢，辛苦了”。这座规模不算大的县城运用七天的时间，证实了全民齐心协力抗疫所具有的力量。
胜利背后的普通英雄
一周时间里，医护工作者身着防护服，于三十多度的天气状况下爬楼去进行采样工作，社区工作者逐家逐户地去送菜，退休老党员积极主动地站岗值班。到了第七天零点解封时刻，好多人伫立在阳台上鼓掌，有的人燃放起了烟花。这一场胜利并非是冷冰冰的数字，而是每一位普普通通的人咬紧牙关坚持才得以换来的。好像那幅名为《战疫情》的水粉画所描绘的那样，一群逆向而行的人转身朝着前线走去，持续演绎着“不为良相便为良医”的故事。
那些关心生命本质的人
为何一边思考一边功利
总会有这样一些朋友在身边，平常喜爱谈论人生意义，以及生命本质，聊完之后便转身投身职场的尔虞我诈之中，为了一点利益相互争斗得头破血流。听完王德峰教授的讲座之后才体悟到，并非是他们虚假不真实，而是我们太过于习惯将终极问题当作“能够缓缓思索”的事情。然而疫情忽然来临，这才发觉诸多问题并非等着思考透彻了再去行动，而是在行动的过程之中才能够逐渐想明白。功利和思考原本就并非是二者只能居其一，关键是要在这两者之间去寻觅到平衡。
从混乱中寻找真实
那位友人讲，疫情这段时期最深切的感受是，平常所追逐的那些功名利禄，在生死跟前忽然变得没那般至关重要了。他着手削减无效社交，推辞掉没必要的饭局，将时间给予家人以及自己真心喜爱之事。这并非摒弃功利，而是再度明确什么才是真正关键的。疫情宛如一面镜子，映照出我们平日里的伪装与盲目，还迫使我们去直面那些一直回避的问题。
一家餐馆的半年生死劫
洪水疫情接连打击
郑州存在一家餐馆，此餐馆于6月签订合同开始装修，到了7月进行试营业，然而还没来得及开展庆祝活动，在7月20日的时候洪水便降临了。店内出现进水情况，设备被水泡坏，员工陷入被困状态。好不容易到26号得以恢复，可8月1日疫情又出现了，餐馆再次停止营业。老板在朋友圈所发布的停业通告令人看了不禁想要落泪：这半年实在是艰难万分，不过我们依旧想要再坚持一下尝尝风色物语。评论区遍布鼓励之词，有人表示等解封之后必定会去给予捧场。
普通人的韧性有多强
9月3号，这家店再度恢复营业，老板讲最令人感动的是老顾客们实实在在地来了，有一位大哥特意从城东驾车过来，声称就想吃他们家的那口面。这半年期间，这家店历经了开业，遭遇了洪水，又碰到疫情，而后再次开业，每一回都觉得难以支撑下去了，然而每一回又都挺了过来。它不光是无数餐饮店的一个缩影，更体现着普通人在灾难面前所具备的韧性，只要还能够开门营业，那就还有希望。
疫情给所有人的四个启示
没有什么是理所当然的
在疫情尚未到来之前，我们已然习惯处于和平安稳的状态之中，还以为岁月静好这种安稳状况乃是世间常态。一直到病毒突然来袭之后，才惊觉历史之中所存在的饥饿、瘟疫以及战争从来都未曾远离过，进而明白和平安稳这种状态是多么的来之不易。那种觉得“世界本来就应当是这般模样”的错误认知，被疫情给彻底打破了。我们是应当怀有感恩之心的，并且更要从中懂得去珍惜当下的每一天。
生命脆弱却也坚韧
开始时的恐慌，而后转为理性应对，从依赖国家变为主动防护，三年里每个人都在快速成长。国家一直将人民至上置于首位，给一亿多老人做好保障。虽说过程中存在焦虑、沉默以及无力感，然而最终我们迎来了新十条，走出了最为艰难的时段。疫情终究会过去，可那些教训与感动，应当被记住。
枪响发生之后，并不存在能获得胜利的一方，疫情促使我们再次对人与自然之间的关系进行审视。你认为自身在这三年期间最大的那种改变是什么呢？欢迎来到评论区把你的故事分享展出，点下赞并且完成转发促使更多的人能够看到。