在疫情的这种状况之下，从身为医护工作者的人员到作为普通民众的百姓，每一个人都必须清楚地晓得自己应该穿着什么样的东西、应该去做什么样的事情，而这不但也是对自身起到保护的作用，更是对于身边的其他人负有责任。要是弄混淆了防护的等级，错误地使用了防护配备的用品，那么不但会造成资源的浪费情况接连出现，况且还极有可能把自身以及家人放置在具有风险的处境里。
分清防护级别 一线医护的生命线
日常工作的基本盔甲
用于医护人员在普通门诊或者病房日常工作的标配是一级防护物品，其要求身着干净清洁的工作服以及工作帽，佩戴一次性外科口罩还有工作鞋；就如同日常生活里要刷牙洗脸那般，这层基础防护简单却务必做到位，它能够挡住大部分因常规接触所带来的风险。
一旦医护人员要接触患者血液，或者接触患者体液，又或者接触患者分泌物，标准便会升级。此时必定得额外戴上一次性手套之举，而且在接触病人之后，马上要用碘伏消毒液，或者用快速手消毒剂揉搓双手起码一分钟。这看上去颇为繁琐的步骤，实际上就是阻断细菌传播最为有效的“后悔药”。
直面传染病的铜墙铁壁
当医院接诊流感、肺炎等常见传染病患者之际，医护人员便需启动二级防护。其一，他们得在工作服外面再套上密不透风的医用防护服来穿着。其二，他们要戴上防护效果更强的N95口罩、护目镜或面罩。其三，他们脚上还得套上一次性鞋套，从而把自己裹得严严实实。
处在二级防护状态下的口罩有着严格限定的“保质期”，一般而言每间隔四小时就必然得更换一回。每一次从隔离区走出，或者在与病人接触之后，均需要马上着手进行手部的清洁以及消毒处理。这般严密谨慎的防护举措，目的是要保证病毒不会附着在衣服或者皮肤上，进而被携带回家亦或是被带到下一个病房。
高风险操作必须顶配防护
直面病毒的终极防线
三级防护乃防护级别中之最高级，专为应对传染性极强之病毒而设。医护人员对确诊之患者或疑似患者进行气管插管、吸痰、咽拭子采样等会产生气溶胶之操作时，必须身着此防护。气溶胶如烟雾般飘浮于空气中，一旦被吸入，后果将不堪设想。
于二级防护之上的这套行头，一般而言需运用更为严密的面罩，以此保证口鼻眼无任何一丝一毫的皮肤暴露于外。开展这类操作的常常是拥有丰富经验的医生或者护士，他们对风险心知肚明，然而这身装备赋予了他们勇往直前冲锋陷阵的底气。
有创操作的生命保障
对着呼吸道传染病患者去实施切开吸痰操作，或者开展心肺复苏工作，这属于抢救生命的最终手段，同时也是最为危险的时段。病人的血液以及分泌物，有可能在这般操作期间出现喷溅情况，而处在这个时候，要是没有三级防护措施的话，医务人员自身遭受感染的风险便会迅猛升高。
所以，在手术室之中，或者在 ICU里边 ，只要是涉及含有可能产生喷溅或者气溶胶情况的有创操作，不管病人究竟是否确诊，医务人员都会依照三级防护的标准去进行准备。这并非是小题大做 ，而是运用最顶级的防护措施 ，从而确保抢救团队不会被病毒击倒 ，进而才能够继续守护更多的生命。
防疫常识融入生活细节
阻断飞沫的社交礼仪
有打喷嚏或者咳嗽状况出现之时嗯，千万不要直接朝着空气方向去，而是要运用纸巾或者手肘内侧部位捂住口鼻，这样一个简单的动作呢能够防止飞沫被喷到一两米距离开外的其他人身上。在处于公共场所之际，要保持一米以上的那种“社交距离”，不能往人多且拥挤的地方去聚集，如此这般能够大大地降低接触到潜在病毒的诸多机会。
家中之碗筷，切莫仅以洗洁精一冲便罢，需定期用开水煮煮以作高温消毒，乃杀灭残留病菌最为可靠之法。疫情之际，红事宜缓办、白事应简办，削减大规模聚餐与聚集，此为对亲朋好友最大之负责，亦是防止疫情于社区扩散之关键。
居家防护的日常习惯
每日将窗户开启以通风，从而维持室内空气得以流通，这比任何一款空气净化器都更具效用。自外面返回家里之后，首要之事便是运用流动着的水以及肥皂来洗手，手心、手背以及指缝之处均要搓洗至到位。家中的大门把手、手机、钥匙这些经常触摸的部位，借助酒精棉片定期予以擦拭，如此病毒便没有机会隐匿身形。
倘若自身或者家人呈现出了发热以及咳嗽等诸般症状，千万不要硬撑着，且也不要胡乱跑动，在第一时间朝着社区或者单位去报告，并带上口罩前往定点医院去就诊。尽早发现、尽早隔离、尽早治疗，既是对于自己身体健康的看重，亦是截断病毒传播链条最为有效的一个环节。
防疫标语背后的硬道理
防控责任没有旁观者
“疫情防控不能出现被遗忘的角落”，这话对我们予以提醒，不管是处于繁华的市中心，还是位于偏远的乡村，防控措施都得落实到位。各地构建起“一把手”抓带头、“一张网”抓防控的工作机制，目的是将责任压实至每一个社区，每一个家庭。
疫情当前之际，不要惊慌失措，信心与信任会带来强大力量，恐慌是无法解决问题的，信任政府、坚信科学、配合一线人员展开工作才是正确之道。目睹那些在寒风之中值守的志愿者，我们能够做到的便是管住自己的腿，使其不随意乱跑，管住自己的嘴，使其不传播谣言，以实际行动去支持他们。
简单口诀背后的科学
测体温、勤消毒，戴口罩、勤洗手，少聚集、勤通风，这十来个字，是由无数防疫经验总结而成的“三字经”。每一句背后都存在科学依据：洗手能够冲掉病毒，通风能够稀释空气中的病毒浓度，口罩可以挡住飞沫。
将人民群众的生命安全以及身体健康放置在首要位置，这并非仅仅只是一句口号，而是呈现于免费核酸检测、全民疫苗接种等一系列切实存在的举措当中，我们每一个人切实做好自身健康的首要责任人，便是对于抗疫大局最为巨大的贡献。
疫情下的暖心安全提示
温暖且有力量的提醒
就是关爱他人这件事，做好自己防护有着极大关联，在疫情期间这句话显得格外暖心，当你主动减少聚会这件事，当你自觉戴上口罩之时，其实是在用行动告诉身边的人，我不想给你带来任何风险，我在乎你这番心意，这种比任何礼物都珍贵的关爱无形。
哪怕身处于特殊时期，无法去走亲访友，然而“见屏如面，网络拜年也是团圆”，借助视频电话所传递出的祝福与思念，那可是一点儿都不会少。科技具备着这样一种神奇力量，就算令我们相隔千里之遥，却依旧能够让心紧紧贴在一起，像这般于云端展开的相聚，同样是温暖的，而且还更加具备安全性。
理性科学应对疫情
主动报告发热人员，而后及时去就诊，这并非歧视之举，其属于针对自身、针对家人以及针对整个社会最为负责的一种态度。一旦出现症状，要主动进行自我隔离，接着及时去就医，如此一来既能够获得最佳的治疗，又能够防止传染给最为亲近之人。
处在信息迅猛爆炸的时代当中，保持理性这件事情是格外重要的，要做到不信那些谣言，不去传播谣言。当碰到惊悚的疫情消息之际，最先要看看是不是源自官方渠道，千万不要着急去转发。科学的防范举措以及稳定的心态，是能够战胜疫情的法宝，然而谣言只会给防疫工作增添麻烦。
理解生活中的特殊须知
特殊时期的旅行提醒
去国外旅行之际，知晓当地的法律法规属于基本常识范畴。比如说在泰国，尽管大麻种植在特定一些条件之下是合法的，然而在公共场所吸食大麻乃是违法做法，并且绝对是不被允许把大麻种子或者大麻制品携带进出境的。游客特别需要留意，防止食用含有大麻成分的餐饮之后驾车，这不但和法律相关，更是和生命安全息息相关。
这些所谓的“十条须知”，听起来好像跟平常的防疫事宜不太一样，然而其本质却是相同的，那就是入乡随俗，遵守相应规则。不管是防疫这种情形，还是旅行那种情况，都需要提前去做规划，去了解当地的各项规定，如此这般才能够玩得既开心又安全，还不会给家人以及国家增添麻烦。
生活中的与探索
在生活里头，到处皆是规则，如同某些当中，刚开始的时候是不可以随性进行传送的，得一步一个脚印地去探寻那些未知的场景。这般“不得往前猛冲”的策略，实际上跟疫情防控最初时段提议大伙降低流动、稳扎稳打地行事的道理是贯通的。放慢脚步，瞧仔细些，反倒能够走得更为长远。
之中，到了后期需要拿到道具才能够在特定的篝火之间进行传送，这对我们起到了提醒作用，那就是自由是构建在遵守规则以及积累经验之上的。情形如同防疫一般，刚开始的时候会觉得戴口罩、查验健康码是麻烦之事，然而恰恰是这些看似“麻烦”的规则，守护了我们的自由以及安全，使得我们最终能够到达想要去的地方。
在看过这些于不同场景状况之下的防护相关要求以及安全方面知识后，你认为于平常生活之中哪一条最为简单的防疫举措反倒是最难持之以恒去做到的。欢迎于评论范畴之内留下你自己的看法，点个赞把这一份防护指南转送给身旁同样在意自身健康的友人吧。
